Hier sehen wir Hermes/Merkur, dem Zeichen Zwilling und Jungfrau astrologisch zugeordnet…
Ich habe eine längere Pause mit Tagebuch schreiben gemacht, weil ziemlich viel organsatorisch zu regeln war. Unter anderem gibt es gerade ziemliche Probleme mit meinem Telefonanaschluss. Ich bin deshalb zur Zeit nur über Mail oder mobil erreichbar. An der Störung wird gearbeitet. Die schlimmsten Turbulenzen, […]

Fünf kleine weiße homöopathische Kügelchen, Globuli genannt, haben mich innerhalb von Minuten von meinen allergischen Symptomen befreit! Dies geschieht nicht zum ersten Mal, und ich bin meiner Heilpraktikerin dankbar für ihr Geschick und ihren Scharfsinn, im richtigen Moment genau das Richtige für mich gefunden zu haben!
Es ist eine große Erleichterung. Schon nach der ersten Einnahme […]

In den letzten Unterrichtsstunden an der Musikhochschule beschäftigte ich die Schauspielschüler mit dem Thema des Status.
Status kennzeichnet beim Theaterspiel den Rang der auf der Bühne dargestellten Personen. Der Status drückt sich aus durch die Körpersprache, das Handeln und Sprechen der Beteiligten.
Grundsätzlich unterscheiden wir Hochstatus und Tiefstatus.
Hochstatus bedeutet Selbstsicherheit, genaue Körpersprache, fester Augenkontakt.
Tiefstatus bedeutet Vorsicht, Schüchternheit, […]

Zeit, mal wieder etwas ins Tagebuch zu schreiben! Das Wochenende war tatsächlich sehr geruhsam. Fitness und Spaziergang mit Freundin und Telefonate und Aufräumen: Nichts Außergewöhnliches, jedoch viel Zeit für mich.
Trotzdem schon wieder in Vorbereitung auf die nächste Woche: Musikhochschule, Alanus Hochschule, Privatschüler, Klienten,  Astrologieunterricht und Strasberggruppe - alles will vorbereitet werden…

Es regnet wieder mal in Köln und es ist auch um Einiges kälter geworden. Solche Wetterumschwünge beeinflussen meine Stimmung immer.
Die Arbeit an der Musikhochschule am Montag, einige Schauspieler, die trainieren wollen oder Vorsprechrollen auffrischen oder bearbeiten, aber auch Therapiesitzungen mit Klienten haben mich die letzten Tage beschäftigt.
Die Baustelle vor meiner Tür, die immerhin seit einem […]

Heute kommen die Schauspielschüler und Schauspielschülerinnen von der Alanus Hochschule. Das heisst Unterricht von 10 Uhr bis 16.30 Uhr.
Gleich geht es los!
Szenenarbeit mit zwei Schülerinnen an einer Szene von Lorca: “Bernarda Albas Haus”:

Heute hatte ich eine intensive und gute Arbeit mit meiner Schauspielgruppe. Die gibt es seit Februar. Wir treffen uns jeden Donnerstag von 11.30 - 14.30 Uhr.  Die Gruppe, das sind etwa 8 - 10 Schauspieler, die regelmässig zusammen und unter meiner Leitung trainieren. Oft arbeiten wir mit der Method (Strasbergtraining) oder themenorientiert.

Heute und auch das […]

Ich überlege, ob ich Salsa und/oder Tango tanzen lernen möchte…
Das vergangene Wochenende war gemütlich, ich konnte mich wirklich entspannen und habe Freundinnen getroffen, war spazieren, im Fitness Studio, Wein trinken und habe mich einfach vergnügt. Gut so!
Insgesamt merke ich, dass es mir bereits wesentlich besser geht. Der Stresslevel sinkt. ich arbeite immer noch viel, aber […]

Erdbeerzeit und Lebensgenuss. Das könnte doch so einfach sein!
Die Umstellung auf mehr Freizeit hat nach wie vor bei mir oberste Priorität. Ich merke, dass es nicht so einfach ist, weil es bedeutet, einen anderen Lebensrhytmus einzubauen. Erst mal sträubt sich das alte System dagegen. Und wenn ich es mir eine Weile schön gemacht habe, kommt […]

Ich entwickle gerade eine neue Energieausgleichrezeptur für meine Leben. Ich habe nämlich festgestellt, dass ich eindeutig zuviel gearbeitet habe und mehr Freizeit, Privates, Vergnügen in mein Leben soll. Und das fühle ich auch schon länger als ein grosses inneres Bedürfnis.
Also habe ich seit meinem Geburtstag damit angefangen, Stück für Stück nette erfreuliche Dinge, die nichts […]